MON GUIDE ESSENTIEL Savoir. Prévoir. Faire soi-même.

Le guide pratique pour votre foyer

Le jour où tout s'arrête, il est trop tard pour commencer à se préparer.

Découvrez comment préparer votre foyer aux 72 premières heures d'un imprévu, avec des conseils simples et concrets pour organiser l'eau, l'alimentation et les essentiels de votre famille.

Mon Guide Essentiel — Les 72 heures, guide numérique PDF

Offre de lancement

Le temps est précieux. Ne le laissez pas filer.

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Accès immédiat · Garantie 30 jours · Paiement sécurisé

5 choses essentielles à connaître avant d'en avoir besoin.

  1. 01

    Coupure de courant

    Les 7 premières choses à faire en cas de coupure de courant prolongée.

  2. 02

    Réserve d'eau

    Comment constituer une réserve d'eau pour 72 heures sans encombrer votre maison.

  3. 03

    Alimentation

    Les aliments à toujours avoir dans vos placards.

  4. 04

    Garder son calme

    La méthode d'une minute pour retrouver votre calme.

  5. 05

    Kit familial

    Comment préparer votre kit familial de 72 heures.

Aperçu du guide · Checklist des 72 heures

Aperçu de la checklist des 72 heures
  • Eau et réserves
  • Éclairage
  • Alimentation
  • Contacts

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Les 72 premières heures ne sont qu'un début

Et si l'imprévu durait plus longtemps ?

En 2020, beaucoup de familles ont dû réorganiser leur quotidien du jour au lendemain. Courses, enfants à la maison, nouvelles habitudes…

La prochaine fois, mieux vaut avoir un plan que devoir tout improviser.

Votre préparation continue

Un premier pas aujourd'hui. Des ressources pour aller plus loin.

72 HCommencer
7 JOrganiser
15 JAnticiper
30 JS'adapter
Couverture : La Liste de Courses de la Maison Prête

La Liste de Courses de la Maison Prête

Achats essentiels, réserves utiles et priorités du foyer. · E-mail sous 24 h

Couverture : Le Garde-Manger Prévoyant

Le Garde-Manger Prévoyant

Organisez et conservez vos provisions sans gaspillage. · E-mail sous 24 h

Couverture : Les Recettes de Nos Grands-Parents

Les Recettes de Nos Grands-Parents

Des recettes simples avec des ingrédients courants. · E-mail sous 24 h

Couverture : Le Plan Familial d'Autonomie

Le Plan Familial d'Autonomie

Priorités, responsabilités et solutions de rechange. · E-mail sous 24 h

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Notre engagement

60 jours de conseils complémentaires

Si l'actualité le justifie, notre équipe éditoriale pourra vous transmettre gratuitement des conseils pratiques et des ressources complémentaires.

Téléchargez votre PDF pour le consulter hors connexion.

Parce que se préparer, c'est aussi penser à ceux qui comptent sur vous.

Votre maison

Eau, provisions, éclairage et hygiène.

Les adultes

Organisation, repas et plans B.

Les enfants

Jeux sans écran et routines rassurantes.

Vos animaux

Eau, nourriture et kit de départ.

Ressources complémentaires envoyées par e-mail sous 24 heures après confirmation de l'achat.

Vous pouvez décider de vous préparer aujourd'hui.

Oui, je prépare toute ma famille aujourd'hui →

Questions fréquentes

Que vais-je recevoir après mon achat ?

Le guide principal en PDF est envoyé immédiatement après confirmation du paiement. Les ressources complémentaires arrivent par e-mail sous 24 heures.

Est-ce un livre papier ?

Non. Il s'agit d'un produit numérique PDF, consultable sur smartphone, tablette ou ordinateur.

Comment vais-je recevoir mon guide ?

Par e-mail à l'adresse indiquée lors de votre commande. Téléchargez-le pour le consulter hors connexion.

Faut-il acheter du matériel coûteux ?

Non. Le guide privilégie la préparation progressive, les achats utiles et ce que vous possédez déjà.

Comment fonctionne la garantie de 30 jours ?

Demandez un remboursement sous 30 jours à [email protected], selon les conditions de la garantie.

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